主持人：行风在线，时刻关注百姓心声。听众朋友，早上好。这里是924新闻广播“行风在线”直播节目，我是主持人舒月，今天行风在线的上线单位是市体育事业发展中心，现在市体育事业发展中心韩学军主任已经坐在了直播间，同来的还有市体育事业发展中心副主任都安源、王伯升以及相关科室的负责同志。听众朋友，如果您对我市体育工作有什么意见或建议，在体育健身过程中有什么问题需要咨询，现在就可以拨打我们的热线电话4397117同韩主任等几位嘉宾进行在线交流。

主持人：韩主任，您好！欢迎您来到“行风在线”做客。

韩主任：主持人好！各位听众好！很高兴来到安丘人民广播电台的行风在线直播间，回答听众提出的问题。借此机会，我代表体育系统全体干部职工向多年来关心、支持、关注体育工作的各级领导和社会各界朋友表示衷心的感谢！向多年来辛勤工作的教练员、运动员和体育工作者表示亲切的问候！同时，感谢电台给我们这样一个与广大听众直接沟通的机会。借助这30分钟的时间，向听众解答一些问题，更希望广大听众能给我们工作提出宝贵的意见和建议。

主持人：韩主任，今年我市承办了山东省第十届全民健身运动会开幕启动仪式，在全省引起了极大的反响，就本届全民健身运动会开幕启动仪式相关情况，请韩主任做一下介绍，好吗？

韩主任：好的。

9月13日,山东省第十届全民健身运动会开幕启动仪式在我市齐鲁酒地国际运动休闲小镇圆满结束。为保障好开幕启动仪式顺利进行，我们始终将办好本届开幕式作为全市的一项重要工作，主动担当作为、扎实组织筹备、创新办会思路、丰富内容内涵，将山东省第十届全民健身运动会开幕启动仪式打造成为向全省展示潍坊、安丘新形象的大舞台。总体来看，本届开幕启动仪式主要有三大特点：一是规格高。本届赛事是由山东省体育局、潍坊市人民政府主办，潍坊市体育局、潍坊市体育总会、安丘市人民政府承办，是2020年山东省举办的唯一一项综合性群众体育赛事活动。二是参与广。本届赛事是山东省参赛选手最多、参赛水平最高的全民健身赛事活动，开幕式有来自省政府、省直机关、潍坊市政府、省体育局相关处室和项目管理中心、全省各地市及潍坊市12县市区体育部门负责人出席，参加开幕启动仪式第一阶段展演活动人员、开幕式表演人员共计2300人参加。三是影响大。省政府孙继业副省长、省体育局李政局长、潍坊市田庆盈市长、李平副市长、市委李新阁书记、市政府贾勤清市长等出席开幕启动仪式，新华社、山东电视台、大众日报社、齐鲁晚报、山东商报、山东体育晨报、潍坊电视台等20家媒体进行报道。

一、坚持高起点谋划，做到开幕启式筹备到位。一是强化规划引领。聘请山东省电视台策划专家指导和潍坊市电视台专家团队，全程参与开幕式策划、运营、服务等工作。二是科学布置开幕式现场。根据专家团队意见，按照最高赛会标准，对展演区域和开幕式现场进行精心布置，筛选优秀健身展演和开幕式演出项目，搞好无缝衔接，确保程序顺畅有序。三是突出文化特色。将国家非遗孙膑拳、省级非遗地功拳、潍坊市非遗太祖长拳、潍坊风筝、安丘剪纸、泥塑、石刻等文化元素融入赛会展览，让开幕式内涵更加丰富。

二、坚持高标准办赛，做到组织领导到位。一是健全组织体系。安丘市在省体育局和潍坊市委、市政府的正确领导下，成立了由贾勤清市长任组长、孙五东、谢谦彪副市长任副组长的大赛服务保障工作领导小组，下设综合协调、食品安全保障、疫情防控及医疗卫生保障、安全保障、活动组织等11个专门小组，制定工作方案和应急预案，明确职责，协调配合。二是细化责任分工。多次召开市政府常务会议和专题会议进行研究部署，制定了开幕式筹备工作方案，印发了工作任务配档表，对每一项工作都设定目标、分解任务、倒排工期、明确责任。三是加强向上沟通。多次邀请省体育局、潍坊市体育局的领导、专家现场调度指导开幕式筹备工作，对工作中存在的问题及时改进，确保高标准完成各项开幕式筹备工作任务。

三、坚持全方位服务，做到赛事保障到位。一是综合协调方面，成立了开幕式指挥部，由市长贾勤清同志任总指挥，谢谦彪副市长任副总指挥。实行领导带班、24小时值守，定期调度汇总各组工作情况，及时协调解决有关问题。二是安全保卫方面，制定开幕式安全工作方案、安检工作方案和突发事件应急预案，对齐鲁酒地和接待酒店公共设施进行全面检查，对齐鲁酒地2个入口和开幕式主会场逢进必检。三是疫情防控方面，对所有参加开幕式人员进行14天健康信息登记报备，在齐鲁酒地2个入口、接待酒店、开幕式会场、餐厅分别设立疫情检测通道和留置点，安排专业医护人员和车辆应急处置。三是饮食安全方面，对食品原材料和酒店周边食品店进行全覆盖抽检，保障参赛人员舌尖上的安全。四是交通通讯方面，对活动展演人员和开幕式演出人员，租用大巴车集中送往展演区域。供电、移动、联通、电信等单位派驻联合工作组，人员设备全部到岗到位，保证电力、通讯全天候正常运行。五是医疗卫生保障方面，成立卫生防疫、医疗保障工作队伍，以饮用水、公共卫生和传染病为重点，对会场、接待酒店及周边全覆盖进行卫生防疫检查，在开幕式现场、接待酒店等重要场所配备救护车和医护人员，保障赛事人员健康安全。

四、坚持全领域展示，做到宣传推介到位。以本次全民健身运动会开幕启动仪式为媒，对外推介潍坊、宣传安丘，是本届全民健身运动会最需要呈现的价值。在开幕启动仪式当天，我们安排了独具特色的风筝、健身鞭、安丘大鼓、武术、太极拳、街舞、柔道、广场舞、瑜伽、跆拳道、徒步、骑行等19个项目的健身表演，穿插了非遗文化展、特色文化旅游商品展等文化交流展示活动，让参会领导和嘉宾感受和体验体育+文化、体育+旅游的熏陶。

通过筹备举办2020年山东省第十届全民健身运动会开幕启动仪式，主要得出三条启示。一是领导重视是关键。省、潍坊市体育部门相关领导多次对赛事筹备工作进行指导，李平副市长等潍坊市级领导，实地察看了开幕式现场，多次听取开幕式筹备情况汇报，提出明确要求，有效解决了筹备工作中的“中梗阻”难题，为开幕式顺利举办扫清了障碍。二是部门联动是保障。办赛水平的高低，取决于各部门完成任务的质量，安全、交通、食品、医疗、住宿等任何一个方面出现短板，就会造成“木桶效应”，全面拉低办会水平。为提高本届全民健身运动会开幕式办会水平，为每个参与部门制定工作任务配档表，明确目标任务，细化责任分工，做到事有人管、活有人干、责有人担。三是内挖潜力是补充。在筹备过程中充分挖掘潍坊、安丘两地体育资源，丰富体育展演活动和晚会内容，充分体现全民健身与全面小康精彩内容，进一步保障了开幕式顺利进行。

片花

欢迎回来，这里是891新闻广播正在为您直播的《行风在线》节目，我是主持人舒月。今天《行风在线》上线单位是市体育事业发展中心，现在市体育事业发展中心韩主任等几位嘉宾已经坐在了我们的直播间。听众朋友，如果您对我市体育工作有什么意见或建议，在体育健身过程中有什么问题需要咨询，现在就可以拨打我们的热线电话4397117同韩主任等几位嘉宾进行在线交流。

主持人：韩主任，今年潍坊市组织举办2020年青少年锦标赛，相关情况，请您给听众朋友介绍一下，好吗？

韩主任：好的

2020年潍坊市锦标赛于10月下旬至12月中旬举行，潍坊市各县市区均派代表团参加比赛。共设比赛项目25项，我市代表团共700多名教练员和运动员,参加举重、国际式摔跤、赛艇皮划艇、拳击、武术套路、沙滩排球、橄榄球、柔道、篮球、足球、排球、击剑、游泳、田径、手球、跆拳道、自行车等全部25个项目的比赛。目前，沙滩排球、篮球、网球、橄榄球、游泳、足球等6个项目已完赛，其中沙滩排球我市获得总分第3名，篮球第5名，网球第6名，橄榄球第4名，游泳第6名，足球第2名。

在本届比赛中，我们以市体校为龙头，积极吸收协会俱乐部的力量，充分调动体育社会组织的积极性。市篮球协会、跆拳道协会、游泳协会、铭扬体育舞蹈俱乐部、乒乓球协会、西关武馆、柔道协会、足球协会、奥林青少年培训中心等组队参加相关项目的比赛。

主持人：韩主任，健身锻炼已成为现代生活的一部分，在公园、广场、绿地，每天早晚都有锻炼的群体。今年以来，在全民健身方面，我们又做了哪些工作呢？

韩主任：今年以来，我们在市委市政府的正确领导下，在潍坊市体育局的指导下，全面加强体育社会组织和基层公共体育设施建设，以高端体育品牌赛事活动为引领，广泛组织开展全民健身活动，取得了良好成效。省政府孙继业副省长对我市全民健身工作给与了批示肯定。

一、认真做好高水平体育赛事活动的引进工作

一是组织承办了山东省第十届全民健身运动会开幕启动仪式。今年9月13日在我市齐鲁酒地举行。山东省政府副省长孙继业、省体育局局长李政、潍坊市委副书记、市长田庆盈、副市长李平以及省直机关相关部门、全省各地市体育局负责人参加。我市参与开幕式前健身表演项目19项，参与人员总计2000人左右。开幕式组织工作受到了省政府孙继业副省长的批示肯定。

二是组织举办了首届潍坊市智力运动会。8月30日在我市齐鲁酒地开幕。来自潍坊市各县市区共800多名运动员参加了象棋、围棋、国际象棋、跳棋等4个项目的比赛。

三是组织举办了山东省青少年跆拳道邀请赛安丘赛区比赛。10月6日至7日在齐鲁酒地举行，来自全省各地500多名运动员参加。

四是组织承办了2020年潍坊市足球锦标赛。10月30日至11月1日在我市举行，潍坊市12个县市区共600多名运动员、教练员和裁判员参加。

五是组织承办了潍坊市自行车裁判员培训班。11月5日至6日在云湖未来城举行，来自潍坊市各县市区近100人参加了培训活动。

六是组织承办了2020年潍坊市自行车比赛。11月7日至8日在我市举行，潍坊市各县市区共200多名运动员、教练员和裁判员参加。

二、进一步抓好公共体育健身设施配置工作

投资150万元左右，对全市70个行政村配置了体育健身器材，农村体育健身设施覆盖率达到了100%。实施城区公园、绿地、广场体育健身设施提升工程，更换了健身器材50套，建设社会组足球场地10处，中心城区打造起了“15分钟”健身圈。

在这里，向广大群众说明一点，市体育场由于原先与市第二中学共用，为了不妨碍二中学生上课，采取早晚两个时间段和节假日面向广大群众开放。从10月2日起，由于第二中学搬入了新校区，体育场的开放时间改为早上5点至晚上10点。同时，也希望大家在体育场健身锻炼的时候，一定要遵守体育场的各项管理规定，听从安保人员的指挥，不要有影响他人安全的项目和动作，做到文明健身、科学健身、安全健身。

三、深入实施全民健身计划

一是加快体育社会组织发展。新成立了体育协会4家，安丘市健身操舞协会、安丘市搏击运动协会、安丘市广场舞协会和安丘市拳击运动协会，全市体育社会组织总量达到63家。先后召开了武术、骑行、徒步、马拉松等协会负责人座谈会，对今年的重点工作进行了安排部署。

二是广泛组织开展全民健身活动。先后组织举办了庆祝建党99周年线上骑行、全市党政机关干部职工线上骑行，ABA篮球联赛，8月8日全国全民健身日骑行、马拉松、徒步、三人制篮球，山东省第十届全民健身运动会全民健身展演、庆国庆乒乓球、篮球、毽球、羽毛球比赛等大型活动34项，参加人次达5万余人。组织开展国民体质监测近500人，培训社会体育指导员3期近1000人。申报并命名潍坊市级体育产业示范基地6家。

四、积极参加上级群众体育比赛活动

1至10月份，安丘市各协会、俱乐部代表安丘参加全国级体育赛事活动10项，省级8项，潍坊市级16项，累计参加人次1000余人。市篮球协会、乒乓球协会、棋牌协会等参加山东省百千万三大赛潍坊赛区的比赛，均取得优异成绩。

主持人： 看来我市全民健身活动开展的实在是红红火火，可谓是活动多、热点多，实现了又好又快发展，下步我市在全民健身方面有哪些具体打算？

韩主任：习近平总书记强调，体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强，国运兴则体育兴。要把发展体育工作摆上重要日程，精心谋划，狠抓落实，不断开创我国体育事业发展新局面，加快把我国建设成为体育强国。我们将以习近平总书记的重要讲话为指针，深入开展“安丘发展、我的使命”主题教育工作，以贯彻落实健康中国行动为总抓手，加大工作力度，强化工作措施，着力提高公共体育服务能力，加快建设更加完善的大众体育健身体系，为建设实力安丘活力安丘魅力安丘做出应有的贡献。

一是抓好体育基础设施建设。把体育健身设施建设作为推动群众体育工作的重点环节来抓，打造一批省和市级全民健身示范工程；整合城区公园、广场、绿地，不断拓展“中心城区15分钟健身圈”的功能，满足群众多元健身需求。在城乡社区建立文体活动中心，为城乡居民参加文体活动提供保障。整合现有公共体育设施资源，采取奖励、专项资金补助、彩票公益金补助等措施，鼓励学校、企事业单位和公民个人的体育健身设施向社会开放，实现资源共享。

二是抓好队伍建设。充分发挥各种群众组织和社会团体在开展群众性体育活动中的重要作用，建立健全行业、系统体育协会和其他群众体育组织，形成在政府主导下，以体育社团为线、基层体育指导站为点，点线结合、覆盖面广的全民健身组织网络。抓好活动开展。全市全民健身活动在坚持做到一季一安排，月月有活动的基础上，重视和加强农村体育工作，经常开展一些农民喜闻乐见的大众运动项目，挖掘和整理民间传统体育，引导农民参加全民健身活动，切实提高农民健康水平。抓好社区体育、学校体育、企业体育和机关体育工作，让广大居民、职工掌握基本的健身技能，养成经常锻炼的习惯，促进全市人民总体健康水平的提高。围绕“乡村振兴战略”，搞好全市社区、行政村体育总会建设，到今年年底实现社区、行政村体育总会建设全覆盖。

三是深入开展全民健身活动。充分利用节假日，组织举办丰富多彩的体育健身活动。立足我市文化、旅游资源，认真做好结合的文章，广泛引进国际、国家、省、市级体育比赛活动，重点引进马拉松、自行车骑行等赛事活动，提高城市活力和知名度。在广泛开展城乡群众体育活动的基础上，充分发挥篮协、乒协、羽毛球协会、自行车协会等作用，举办篮球联赛、足球联赛、羽毛球联赛、象棋联赛、乒乓球联赛、自行车联赛等，形成体育赛事品牌。广泛建立各种体育健身俱乐部，重点发展好自行车、高智尔球等协会俱乐部的建设，加强社会体育指导员培训，增加健身指导站点和晨晚点数量，扩大健身覆盖面。

关于明年的重点工作，共有5项：

（一）广泛开展全民健身活动，指导、组织体育协会和俱乐部举办体育健身活动160项。

（二）加大投入，加快体育设施建设，做好全民健身工程工作。

（三）加强业余训练，提高竞技体育综合实力，组织参加好潍坊市青少年锦标赛，力争实现金牌总数、团体总分前5名。

（四）加快体育产业发展，拓宽体育发展资金来源，不断增强体育事业发展活力。

关于明年的重点项目和工程，主要有3项：

1.组织承办省级以上赛事活动5项。

2.以自行车骑行、马拉松、徒步活动为重点，抓好全民健身项目的推广、普及，年内举办赛事活动60项。

3.实施城乡体育健身设施提升工程，对城乡破旧公共体育健身设施进行更换，购置更换器材100套。

主持人：韩主任，现在可以说全民健身已深入人心，不少人都想锻炼身体，但苦于找不到合适的健身方法。那么什么样的健身方法最好呢？

韩主任：体育锻炼也应该“量体而炼”，注重方法，合理运动量，才能取得事半功倍的效果。下面我就不同的人群讲一些有针对性的锻炼方法。

老年人：太极拳、散步、慢跑、广播体操等怡情养性的活动，对他们非常合适。

体弱多病者：应采取循序渐进、逐步加大运动量的体育锻炼方式。一开始，可以打太极拳、散步。继而可打球、登山，并随着体质的增强，逐步进行快跑、骑自行车等比较剧烈的运动。

体态肥胖者：可选择自行车运动、球类、慢跑、散步、游泳、跳绳、踢毽等活动，有助于减少体内脂肪的堆积，消耗脂肪。

身体瘦长者：宜选择增强肌肉力量和促进胃肠消化功能的锻炼。如：俯卧撑、引体向上、拉力器、举哑铃等。

脑力劳动者：适宜进行散步、慢跑、爬山、打球、体操等增强心肺功能的运动。

 主持人：听众朋友，今天的“行风在线”节目到这里就要结束了，感谢您的收听和参与，今后您对体育工作方面，有意见和建议，可以直接拨打市体育事业发展中心的电话4363198。在这里也非常感谢市体育事业发展中心韩主任来参加我们这次直播，同时也感谢听众朋友们的收听和参与。今天需要下线解决的问题，请您注意收听明天早上8点播出的《行风在线回音壁》节目，或留意收看明天晚上8:00民生频道播出的《身边》节目。

好的，听众朋友们，咱们下期节目再会！